Lehrgang mit Phong Nguyen und Alexander Kröger

Am 25. Februar 2023 lud unsere Karateabteilung zum Lehrgang mit Phong Nguyen und Alexander Kröger (beide 6. Dan) ein. Phong ist sowohl Trainer im TSC Eintracht Dortmund als auch im Shotokan Karate Dojo Dortmund, Alexander ist Trainer im Bünder Turnverein Westfalia.

Nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm teilten sich die Teilnehmenden abhängig von ihrer Graduierung in zwei Gruppen auf. Alexander thematisierte in seinen Einheiten Kihon und Jiyu-Ippon-Kumite und erklärte dabei immer die Bezüge zum Prüfungsprogramm. Phong setzte einen Schwerpunkt auf die Bunkai der Kihon-Programme.

Wer Lust hat, die beiden Referenten wiederzusehen oder kennenzulernen, hat am 25.03.2023 in Bünde die Gelegenheit, einen Lehrgang mit Phong und Alexander zu besuchen.